林莉

　　今天下午到一家企業演講，提早半個小時到，坐在對方公司的會議室里，突然覺得自己好幸福。
　　幸福的地方是因為，可以從透明的落地玻璃窗，往外看著敦化南路上的綠樹，同時還可以俯瞰臺北上班族人手一杯咖啡走回辦公室的模樣。突然有一種優閑和從容的感覺，在內心盈滿著。
　　我覺得，幸福不外就是這樣吧，做著喜歡的事，並看著喜歡的風景，讓自己悠悠哉哉地過一生。
　　很多上班族常常覺得自己不幸福，其實，幸福應該是一種選擇---選擇用什麼樣的頻率看世界？
　　有人選擇悲觀，可能就會想：我為何沒辦法在這樣的外商大樓中，擁有一間這樣美麗窗景的辦公室？
　　有人選擇比較，可能就會想：我為何來這邊演講，只領這樣一丁點錢，為什麼不能成為收費更高的名師呢？
　　有人選擇鑽牛角尖，就會想：來了也沒人問候一聲，害我要在這裡坐冷板凳.。。
　　還好，我選擇幸福的頻率，我就一直在想，這家公司的員工可真幸福，可以天天看著這樣的風景工作！
　　呵！幸福不就是這樣嗎？都是我們內在的一種選擇---選擇用什麼樣的態度來看待發生在我們周遭的事物上。
　　年輕的時候，我不知道為什麼，總是為自己安裝上一個不幸福的頻率，看到別人高薪工作，內心就很不爽自己沒辦到；看到別人比自己幸福，就懷疑別人為什麼要那麼幸福？
　　看到別人比較有錢，職場頭銜比較高，就覺得自己矮人一截。
　　但如今回頭想想，到底是誰給我安裝這種不幸福頻率呢？
　　說穿了，還不是自己？
　　幸福的人看出來的世界，都是幸福的。幸福的人看到的世界，都是正面與陽光的，即使有陰影，那也是因為陽光太大了，才會讓陰影更大。
　　幸福的人不比較，幸福的人也不抱怨。老闆要我多做一點，是看得起我的能力，我有啥好抱怨呢？
　　同事給我更多的項目考驗，是要提升我解決問題的能力，我有什麼好哀怨與計較的呢？
　　多些寬容的心來看這世界，這世界就會回報給我們最幸福的感受。
　　我覺得，我今天下午會這麼幸福，是因為我有機會跟陌生人分享這些幸福的小技巧：多些正面，少些負面；多些包容，少些計較；多些知足，少些貪婪。
　　我覺得，只要這個社會有更多的人保持這樣幸福的態度，這個世界就會越來越溫暖、越來越幸福。
　　朋友，謝謝你來讀這篇文章，我想告訴你的是---幸福是一種選擇，選擇在逆境中仍然保持樂觀，選擇在挫折中仍然保持信心，選擇在失望中仍然保持自信，選擇......。
　　用這種態度活著，真的，你到哪都會很幸福！(摘編自臺灣《聯合報》)　　（原標題：幸福是個選擇問題）